Reseña: Toma Control de tu Vida

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Este libro me parece excelente para aquellas personas que se encuentren al principio de un sendero de transformación en sus propias vidas. “Toma control de tu vida” es un libro que recomiendo a cualquier persona que se encuentre frente a un reto o que desee alcanzar una meta de auto-realización.

 

Pero aún más que a ellos. Este libro está hecho para aquellas personas que están buscando cómo actuar para recuperar o conservar la salud, buenas relaciones humanas, y el esparcimiento que necesitas para ser una persona plena.

 

Plan personal de balance

En él encontraras un planteamiento superficial al respecto de los problemas producto de las dinámicas aceptadas como normales en la sociedad moderna, y rápidamente seguirás a recibir una charla muy directa al respecto de tu participación en las estrategias para comenzar a construir tu plan personal de balance, esto con ejemplos y recomendaciones a cada paso.

 

Además cuenta con ligas a diversos recursos con información al día, haciendo particular hincapié en recordarnos que el problema del estrés, la falta de bienestar y en general el agotamiento laboral es un verdadero problema humano y no simplemente “lo normal”.

 

En lo personal, me dio mucha confianza el saber que tantas disciplinas y grupos interesados miran en dirección a mejores condiciones humanas y laborales. No solo por motivos altruistas, sino porque la experiencia ha conducido al mundo competitivo a darse cuenta de que las personas balanceadas tienen también mejor actitud, mayor abundancia de propuestas e inclusive mayor productividad neta.

 

Está en nuestras manos el tomar este concreto manual de instrucciones y recursos y hacer lo mejor de él 🙂

 

No lo recomendaría para…

…personas que desconozcan la importancia de cuidar de la salud de forma integral, que participen de un orgullo vano en prácticas auto-destructivas o que estén esperando que los convenzan para tomar acción.

 

Para saber si puedes hacer uso de el contenido del mismo te recomiendo hacer el Test de auto evaluación de balance. 




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Demian