Signos tempranos del Alzheimer que todos los adultos deben saber

Si tú o algún ser querido experimenta estos síntomas sutiles pero posiblemente graves de pérdida de memoria, confusión, insomnio y problemas para concentrarse, habla con un médico. 1. ¿Por qué importa la detección temprana? Con pronósticos sombríos y tratamientos muy limitados para la enfermedad de Alzheimer, la detección temprana no ha sido particularmente ventajosa. Pero eso […]

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La parábola de la flecha envenenada: Buda sobre poner atención a lo que realmente nos ocurre

La famosa parábola de la flecha envenenada ilustra la simpleza del sistema budista: ocuparse de lo que el momento dicta es el inicio del camino a la liberación. Buda, al igual que maestros como Pitágoras, Sócrates o Lao-Tse, enseñó fundamentalmente una filosofía práctica, orientada a liberar al ser humano de la ignorancia y el sufrimiento. […]

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6 consejos para subir la autoestima

¿Tu autoestima está por los suelos? No te preocupes, ¡te ayudamos a solucionarlo! Sigue estos consejos al pie de la letra y luego nos cuentas si te han dado resultado.   1.-Piensa positivamente en las consecuencias de tus acciones. Define tu objetivo final y concéntrate en él sin olvidarte de disfrutar de todas las cosas que encuentres por […]

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Una enfermera de Vietnam muestra cómo hacer para que un bebé duerma bien, y la gente no puede dejar de agradecerle

Conseguir que un recién nacido duerma es uno de los principales desafíos que enfrentan los padres. Es por eso que el mercado está tan saturado con colchones ortopédicos para bebés, camas cocoon, columpios vibrantes, y mucho más. Todos estos artículos cuestan mucho dinero y no siempre garantizan que calmarán a tu pequeño. Bueno, ¿y si hubiera una manera más fácil? Nos quedamos encantados al conocer este fabuloso […]

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