Seguramente todos tenemos algún amuleto que nos trae la buena suerte, para cada persona existe un amuleto completamente diferente. Por supuesto que hay personas que no creen en este tipo de objetos y que la suerte la fabrica uno mismo. Pero si somos honestos nunca está de más una ayuda extra, así que por ello […]

6 claves para saber estar sola y no depender de otro para ser feliz La felicidad es la meta de la mayoría de las personas cuando se les pregunta qué quieren en esta vida, pero pocos lo logran. La clave de sentirnos bien está en nosotros mismos, tenemos tanto la llave para hacernos daño como […]

En la filosofía zen, un individuo no puede avanzar por los caminos de la iluminación si internamente no está en orden, tanto en mente como en espíritu. Pero más que un fin en sí mismo, el orden es un proceso infinito e intermitente que siempre convive con el caos, y que se debe buscar, ya […]

¿Alguna vez te has detenido a pensar que pasas un tercio de tu vida sobre tu colchón? Si no duermes tanto, puede ser algo menos, pero la realidad es que dormimos entre un cuarto y un tercio de nuestras vidas y todo ese tiempo lo pasamos sobre el colchón. A lo largo del tiempo, un […]

Señales de los intestinos Daño en los dientes “A menudo recibo pacientes que no se quejan de acidez estomacal ni de reflujo, pero tienen muy desgastado el esmalte dental”, dice el doctor Evan Dellon, gastroenterólogo de la Facultad de Medicina de la Universidad de Carolina del Norte. Muchas de esas personas se sorprenden al enterarse de que […]

Las posturas corporales, las expresiones faciales y otros comportamientos de los que hablaremos a continuación pueden transmitir negatividad a las personas que te rodean, lo que perjudica tu reputación y tus relaciones. Ve cuantos de estos haces y aprende cómo solucionarlos. Mirando para todos lados Cuando estás en una conversación, hay una manera segura de […]

¿Tu cama parece un pequeño charquito de sudor en la mañana? Aquí te damos algunas razones por las que sudas mucho en la noche – quizá debas ir a un doctor. ¿Por qué sudas en la noche? Todo el mundo ha aventado las cobijas en la noche porque tiene demasiado calor, o se ha despertado […]

Los hijos no vienen con manual de instrucciones, pero mi padre sorteó cada obstáculo y cada dificultad para alzarse como el ser más sabio e importante de mi vida. En mi corazón quedaron grabados todos sus abrazos, sus sonoras carcajadas y esa mirada cálida que siempre me atendía, que siempre se preocupaba en silencio por mí. Resulta curioso […]

¿Siempre te sientas con las piernas cruzadas? Una verdadera dama se sienta con las piernas cruzadas, o eso es lo que siempre nos han dicho. Además, si llevas un vestido o una falda no querrás que todos vean lo que hay por ahí, es mejor que mantengas las piernas cruzadas. Pero la próxima vez que […]

Una casa ordenada, siempre será tu ejemplo Probablemente conozcas a alguien que siempre parece tener su casa en perfecto orden. Admiramos a estas personas pero al mismo tiempo no nos parece nada divertido andar siempre limpiando y limpiando. Pero, ¿sabías que siempre puedes tener una casa que se ve perfecta cuando te enseñas a ti […]