Ordena tu mente ordenando tu casa

En la filosofía zen, un individuo no puede avanzar por los caminos de la iluminación si internamente no está en orden, tanto en mente como en espíritu. Pero más que un fin en sí mismo, el orden es un proceso infinito e intermitente que siempre convive con el caos, y que se debe buscar, ya […]

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Limpia correctamente un colchón con este consejo

¿Alguna vez te has detenido a pensar que pasas un tercio de tu vida sobre tu colchón? Si no duermes tanto, puede ser algo menos, pero la realidad es que dormimos entre un cuarto y un tercio de nuestras vidas y todo ese tiempo lo pasamos sobre el colchón. A lo largo del tiempo, un […]

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Tu cuerpo manda estas señales para decirte que está enfermo

Señales de los intestinos Daño en los dientes “A menudo recibo pacientes que no se quejan de acidez estomacal ni de reflujo, pero tienen muy desgastado el esmalte dental”, dice el doctor Evan Dellon, gastroenterólogo de la Facultad de Medicina de la Universidad de Carolina del Norte. Muchas de esas personas se sorprenden al enterarse de que […]

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Formas en las que estás transmitiendo malas vibras sin darte cuenta

Las posturas corporales, las expresiones faciales y otros comportamientos de los que hablaremos a continuación pueden transmitir negatividad a las personas que te rodean, lo que perjudica tu reputación y tus relaciones. Ve cuantos de estos haces y aprende cómo solucionarlos. Mirando para todos lados Cuando estás en una conversación, hay una manera segura de […]

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Razones por las qué sudas mucho durante la noche

¿Tu cama parece un pequeño charquito de sudor en la mañana? Aquí te damos algunas razones por las que sudas mucho en la noche – quizá debas ir a un doctor. ¿Por qué sudas en la noche? Todo el mundo ha aventado las cobijas en la noche porque tiene demasiado calor, o se ha despertado […]

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A mi padre, la persona que me enseñó a caminar por la vida

Los hijos no vienen con manual de instrucciones, pero mi padre sorteó cada obstáculo y cada dificultad para alzarse como el ser más sabio e importante de mi vida. En mi corazón quedaron grabados todos sus abrazos, sus sonoras carcajadas y esa mirada cálida que siempre me atendía, que siempre se preocupaba en silencio por mí. Resulta curioso […]

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Estos son 9 hábitos de personas cuya casa siempre se ve ordenada

Una casa ordenada, siempre será tu ejemplo Probablemente conozcas a alguien que siempre parece tener su casa en perfecto orden. Admiramos a estas personas pero al mismo tiempo no nos parece nada divertido andar siempre limpiando y limpiando. Pero, ¿sabías que siempre puedes tener una casa que se ve perfecta cuando te enseñas a ti […]

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