Test para saber si eres un acumulador compulsivo

Test para saber si eres un acumulador compulsivo

Con el paso del tiempo es muy común que vayamos acumulando una gran cantidad de cosas en nuestro hogar, pero cada cierto tiempo es necesario darle una limpieza y deshacernos de lo que ya no utilizamos o que dejó de funcionar.

Esto, en teoría, puede resultar muy fácil para una gran cantidad de personas, pero para muchos otros desprenderse de algo es sumamente complicado.

Algo que muchos no saben, es que esto se podría tratar del síndrome de acumulación compulsiva. Por ello te daremos información acerca de este tema y como saber si lo padeces  con un test que consta de 10 preguntas que te podrá orientar al respecto.

Test para saber si eres un acumulador compulsivo

Test para saber si eres un acumulador compulsivo

El síndrome de acumulación compulsiva es un trastorno psicológico que consiste en guardar cosas por si algún día resultaran necesarias. Este síndrome afecta hoy en día al 4% de la población, pero muy pocos conocen como identificarlo.

Para el siguiente test debes de contestar “sí” o “no” a las preguntas, al final te daremos a conocer el resultado.

  1. ¿Te cuesta tirar objetos viejos a la basura?
  2. ¿Sientes que algún día necesitarás los objetos que acumulas hace años?
  3. ¿Nunca podrías regalar tus cosas debido a que los consideras tus mayores tesoros?
  4. ¿Te crees incapaz de tomar la decisión de determinar qué objeto sirve y cuál no?
  5. ¿Tiendes a guardar entradas de cine o bolsas de regalo, solo porque te recuerdan a personas u ocasiones especiales?
  6. ¿Sueles ser muy perfeccionista?
  7. ¿Sientes angustia en tu vida diaria?
  8. ¿Siempre postergas la tarea de limpieza y de reorganización de tu casa?
  9. ¿Detestas las visitas de familiares o amigos en tu casa?
  10. ¿Tu casa está tan llena de cosas hasta el punto que algunas partes son inaccesibles y no pueden utilizarse para su propósito? (Cocinar, descansar, utilizar el baño)

Si contestaste que “Sí” a tres o más preguntas del test, no significa que precisamente padezcas el síndrome de acumulación compulsiva, pero sin duda debes de ponerte muy alerta, ya que esto podría empeorar y podría convertirse en una situación seria.

Nuestra recomendación es que pidas ayuda con tus familiares y acude a alguien experto en salud.

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By Tío Gutenberg

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