El significado de soñar que peleas con tu pareja

El significado de soñar que peleas con tu pareja

Soñar muchas veces nos transporta a situaciones increíbles, de esas que no nos gustaría despertar e inclusive hacen que nos despertemos de muy buen humor. Pero también existen otro tipo de sueños en los cuales no nos va nada bien, uno de ellos es soñar que peleas con...
Técnica oriental para dormirte en tan solo 60 segundos

Técnica oriental para dormirte en tan solo 60 segundos

Dormir es una de las necesidades más importantes, ya que gracias a esta actividad podemos recuperar energías para poder realizar las actividades al día siguiente. Se recomienda que las personas duerman un total de 8 horas para que su cuerpo descanse por completo. Pero...
Estas son las horas que debes dormir de acuerdo a tu edad

Estas son las horas que debes dormir de acuerdo a tu edad

Dormir es una actividad que todo ser humano debe realizar, ya que esto permite al cuerpo descansar y también recuperar todas las energías que se han perdido durante el día. Pese a que se sabe que es una prioridad dormir, hoy en día son muchas las personas que hacen...
Dormir con la luz encendida hace que subas de peso

Dormir con la luz encendida hace que subas de peso

Cada persona tiene un diferente hábito para dormir, hay quienes duermen con su pijama favorita, aunque ya publicamos los beneficios de dormir sin ropa, es decisión de cada quién. ¿Eres una persona que duermes con la luz prendida? Entonces debería dejar de hacer esta...
La razón por la que babeas cuando duermes

La razón por la que babeas cuando duermes

Dormir es una actividad que diariamente hacemos millones de personas, es recomendable dormir un promedio de ocho horas al día para poder recuperar toda la energía perdida durante el día. Una de las cosas que suele sucederle a muchas personas cuando duermes es babear,...