All posts in "Salud"

7 Cosas que le pasan a tu cuerpo cuando decides hacer ayuno

El ayuno es una práctica que ha existido durante muchos años y quienes la realizan lo hacen por diferentes razones. Hay quienes las hacen por cuestiones de su religión, otros para purificar su cuerpo y algunos para bajar de peso. Lo cierto es que en este ocasión te compartiremos las cosas que le pasa a […]

Daños que hacen los audífonos a tu salud y no sabías

En la actualidad es muy común ver a una gran parte de la población ir con los audífonos puestos y escuchar sus canciones favoritas. Hay quienes no suelen quitárselos en todo el día y piensan que no pueden tener ningún tipo de consecuencia. Lo cierto es que los audífonos causan mucho daño a nuestra salud, […]

Descubre como puedes aliviar las contracturas del cuello sin medicamentos

Debido a las largas horas laborales que hoy en día pasan las personas, es lógico que una parte del cuerpo que la resienta sea el cuello. Cuando esto sucede lo primero que hacemos es tomar algún tipo de analgésico, el problema es que esto solo es una solución temporal. Por lo que en este artículo […]

4 Beneficios que ofrece la lectura a nuestra salud

Una de los beneficios que nos ofrece la lectura es la ventaja de aprender una gran cantidad de palabras y nuestra cultura se enriquece. Pese a ello son muchas las personas que aún no se animan a leer por lo menos un libro al día. Es por ello que en este artículo te daremos a […]

4 Remedios naturales para combatir la ansiedad

Las personas que padecen de trastornos de ansiedad suelen ser tratadas con medicamentos, pero no todas las personas les agrada esta opción. Por suerte existen muchos remedios no farmacológicos seguros para la ansiedad, empezando con técnicas de mente y cuerpo, así como los suplementos o los tés que te calman. Así que en este artículo […]

La razón por la que no debes poner el papel higiénico sobre el inodoro

La higiene es algo que todas las personas debemos de tener, esto incluye todas las partes del cuerpo, es decir: manos, brazos, piernas, cabeza, boca, etc. Cuando nos dan ganas de hacer una necesidad fisiológica y solo hay un baño público disponible, se tiene la costumbre de colocar papel sanitario en el para evitar algún […]

Cómo desintoxicar tu cuerpo después de una noche de fiesta

Todos nos ha pasado que hemos ido de fiesta para desestresarnos, es algo completamente normal y que nos ayuda a despejar nuestra mente. Pero algo que muy pocas personas suelen hacer después de una noche de fiesta es desintoxicar el cuerpo y para ello existen una gran cantidad de maneras de lograrlo, puedes empezar por […]

5 Consejos para evitar el dolor de espalda en el trabajo

Las jornadas laborales hoy en día suelen ser muy pesadas para muchas personas y esto se ve reflejado en el dolor de espalda que se sufre. Uno de los principales factores es el sedentarismo, ya que pasan muchas horas sentados en un escritorio sin tener ningún tipo de movilidad. Así que si deseas evitar el […]

Descubre cuales son los riesgos de quedar embarazada a los 35 años

Son varias las madres de familia que quedan embarazadas a los 35 años y suelen tener un parto sin ningún tipo de complicaciones, pero esto no se debe de tomar a la ligera, se recomienda que se realicen una serie de pruebas para evitar los problemas. Para todas aquellas mujeres que están en esta edad […]

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