El año está por terminarse y llegó el momento de hacernos la pregunta de ¿cuántos propósitos cumplimos este año?

Muchas personas suelen abandonar sus metas en los primeros días del año y ponen una gran cantidad de excusas por las cuales no pudieron terminarlas. Pero si este año estás completamente decidido a cambiar esto, te tenemos excelente noticias.

Te damos a conocer cinco consejos con los cuales vas a poder cumplir tus propósitos de año nuevo. ¿Están listos?

Consejos para cumplir los propósitos de año nuevo

Consejos para cumplir los propósitos de año nuevo

Limita tu número de propósitos

Uno de los grandes errores es querer abarcar mucho y sabemos que “el que mucho abarca, poco aprieta”. A partir de ahora debes de limitar tu número de propósitos, lo ideal sería que eligieras un propósito por mes o quizás uno cada dos meses.

Escríbelas

Ya que definiste cuales serán tus propósitos, es el momento de escribirlas. Si bien para muchos es una técnica muy utiliza, aunque no lo parezca esto le da más impulso a tus propósitos.

Te recomendamos ir un paso más allá y escribir también las cosas que pudieran obstaculizar el cumplir estas metas.

Establece propósitos realistas

Muchos creen que por decir “bajar de peso” o “irme de viaje” ya se te van a conceder las cosas y no, hay que luchar por ellos. Establece un propósito que si bien puede ser un poco pequeño no creará suficiente carga, una demasiado grande puede hacernos sentir abrumados. Si estableces un propósito muy ambicioso, divídelo en pedazos más pequeños y realistas.

Consigue un socio

Busca una persona que tenga las mismas metas que tu, si quieres comenzar a ir al gimnasio, hazte amigos de personas que vayan también, ambos se estarán motivando y así lograrán cumplir dicho propósito.

Decide un tema para el próximo año

¿Para ti que significará el 2018?  Quizás sea el año de la salud, de los logros, del amor. Decide con una palabra que se convertirá en el tema de lo que te impulsará a lo largo de los 12 meses y crea un mapa mental que conecte tus metas a esa idea general.

Ahora ya tienes estos consejos que te ayudarán a lograr conseguir esos propósitos que hasta el momento no has conseguido.

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