Muchas personas piensan que cuando uno acude a terapia significa que estás loco. Es muy complicado erradicar esa idea que tiene acerca de las terapias con psicólogo, es válido que respeten su punto, pero están en un error.
Ir a terapia sirve para que te fortalezcas desde lo más interno. De esta manera el crecimiento personal se vuelve impresionante.
Es por ello que en este artículo vamos a desmentir tres mitos más populares que se cree de las personas que asisten a un psicólogo.
Mitos que se creen de las personas que van al psicólogo
No son problema de salud pública
Algo que muchos no saben es que existen muchas personas que requieren de terapia y deben ser atendidas, tal cual como las personas que acuden por una complicación de salud preocupante. La cuestión es que la gente tiene miedo de ir al psicólogo, porque piensa que eso es estar loco. Optan por acudir a gente no calificada en la materia: curanderos, tarotistas, brujos o a los amigos.
Si no te animas a ir solo, dile a alguien de tu familia o amigo que te acompañe.
No estás loco
Una de las principales razones por la que las personas no acuden a un médico es debido al temor. Las personas temen reconocer la necesidad de ayuda profesional en el campo emocional. Muchas veces evaden el problema diciendo: “El psicólogo apenas puede con sus problemas, no podrá con los míos”. Son pensamientos falsos, pues lo único que quieren es evadir lo que realmente necesitan.
Aunque también un inconveniente de no acudir con un psicólogo es que no son de fácil acceso, las terapias suelen ser muy costosas económicamente.
Es una opción que eliges
Se presume que las personas que acuden al psicólogo lo hacen por obligación o prescripción médica, pero están completamente equivocados. Acudir al psicólogo es una alternativa, sirve como una medida preventiva para solucionar alguna dificultad o favorecer el crecimiento personal. Ir al psicólogo no significa estar loco, al contrario, puede servir como un método de orientación ante cualquier problema. Aprendes a enfrentar y luchar contra tus temores, así nada te detendrá en ningún momento.
Si eres una persona que tiene miedo de ir al psicólogo, es momento de hacerlo a un lado y evitar que estos mitos te afecten.
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