En ocasiones la intensidad de nuestros deseos le gana a nuestra objetividad, anclamos nuestras esperanzas y esfuerzos en una relación, amistad o tal vez en personas que ya no están. La realidad es que no siempre podemos hacer las cosas a nuestro modo, seguramente ya lo sabes, ya te lo enseñó la vida, algo se […]

Las posturas corporales, las expresiones faciales y otros comportamientos de los que hablaremos a continuación pueden transmitir negatividad a las personas que te rodean, lo que perjudica tu reputación y tus relaciones. Ve cuantos de estos haces y aprende cómo solucionarlos. Mirando para todos lados Cuando estás en una conversación, hay una manera segura de […]

¿Ves algo extraño en el espejo? No te preocupes, lo más probable es que no tengas alguna enfermedad extraña en la lengua, sino que sea la señal de algo más. Lengua color rojo fresa Oye, te hacen falta vitaminas. Una lengua de color rojo brillante puede ser una señal de que te hace falta vitamina B12. […]

Las relaciones interpersonales son una enorme fuente de satisfacción y felicidad. También son la principal causa de insatisfacción e infelicidad. No nos debe extrañar ya que todos los fenómenos y situaciones con las que lidiamos tienen dos caras, generalmente antagónicas. Por eso, una de las claves para ser feliz es aprender a ignorar las palabras, […]

La resiliencia implica reestructurar nuestros recursos psicológicos en función de las nuevas circunstancias y de nuestras necesidades. De esta manera, las personas resilientes no solo son capaces de sobreponerse a las adversidades que les ha tocado vivir, sino que van un paso más allá y utilizan esas situaciones para crecer y desarrollar al máximo su […]

Lo crean o no, todos los días nuestro cuerpo produce y acumula toxinas, por lo que es recomendable que las eliminemos para sentirnos sanos y llenos de energía. Es muy sencillo desintoxicarte todos los días y lo mejor de todo es que ninguna de estas prácticas te quita mucho tiempo, bastará con que apliques de […]

    A lo largo de sus investigaciones, el experto en liderazgo y autor de best-sellers de psicología Tim Elmore, ha identificado los errores típicos que cometen los padres de familia que programan de antemano a los niños para ser inseguros, y limitan sus oportunidades de ser exitosos en su vida personal y profesional. 1. […]

Todos en algún momento necesitamos hacer cambios en nuestra vida, no podemos seguir con la misma rutina de siempre porque, no solo llega a ser aburrido, sino que mata nuestra creatividad y nuestro estado de ánimo se va por los suelos. ¿Cómo saber cuando necesitamos un cambio? No es muy complicado, en este artículo te […]

Solía considerarse a las mujeres como “el sexo débil”, pero hemos comprobado con el paso de los años que eso está totalmente equivocado. Ser mujer no es sinónimo de debilidad sino todo lo contrario: aguerridas, capaces, talentosas y fuertes, son algunas de las palabras que las describen. Tanto en su vida diaria como en la […]

Podrá sonar muy agresivo, pero es un hecho que el mundo está lleno de personas falsas, las cuales saben esconder bien esta “cualidad”. ¿A qué nos referimos cuando hablamos de una persona falsa? Nos referimos a una persona que esconde sus verdaderas intenciones o sentimientos ante las demás personas, por conveniencia. La buena noticia es […]