El psicólogo español Rafael Santandreu, en su libro “Las gafas de la felicidad”, reconoce que sus propuestas suenan “un poco descabelladas”, pues afirma que los humanos no estamos diseñados para la monogamia y que la raíz de nuestros problemas más serios tiene que ver con esto. Según comentó en una entrevista: “Vivimos el amor sentimental […]

El objetivo de esta información es hacer un análisis de la edad del alma en la que cada quien estamos para una mayor comprensión de nuestro desarrollo. Como una chispita de luz, el alma abandona el Tao con el objeto de obtener nuevas experiencias. Es así como con su nacimiento y separación inicia el camino de regreso a casa (el mismo Tao). Cada fragmento […]

China es famosa por la sabiduría de sus filósofos. De esta antigua civilización tenemos mucho qué aprender y tomar nota de ella. Sabios consejos para que lo pongas en práctica, en tu vida cotidiana y digas a diario: Quiero, puedo y lo hago. No tienes porque limitarte a la felicidad y a tu libertad. Sabios […]

Para que los días malos se pongan de nuestra parte debemos ser capaces de reiniciarnos, como si fuésemos un ordenador, y dejarnos llevar por el fluir de los acontecimientos. Seguro que recuerdas días en los que te has planteado que “quién te mandaría levantarte de la cama”. Días rasgados en los que nos toca aterrizar en un mundo que es más […]

La forma en la que manejan las personas inteligentes a las personas tóxicas dice mucho de sus habilidades psicológicas. No se dejan avasallar, saben poner límites y son conscientes del impacto que esas dinámicas desgastantes tienen en la propia salud. Así, uno de los mejores regalos que podemos hacernos es aprender a neutralizar y gestionar todas las estrategias […]

Especialmente para nuestros lectores, hemos preparado una selección de tablas y tips útiles que pueden ayudar a aprender los conceptos básicos del idioma Inglés. Puedes imprimirlos y tenerlos en tu libreta, para que estén siempre a mano. Cómo aprender Inglés fácil 1. Aprovecha esta sencilla tabla que tiene resumido el uso correcto de los artículos. […]

Corrige estos errores comunes de limpieza que hacemos para que tu hogar brille y la suciedad tarde más en regresar. Error 1: Usar el mismo trapo alrededor de la casa A pesar de rociarlo con una solución de limpieza, cuando usas el mismo trapo en múltiples lugares alrededor de la casa, el trapo cuelga de la […]

Te va sorprender lo que esta experta en organización recomienda para mantener un hogar más ordenado. A veces la “basura” puede tener una utilidad insospechada; en otras ocasiones, tal vez te convenga desechar o regalar algunos artículos “importantes” si no mejoran tu vida. Guarda juguetitos de regalo Lo creas o no, los “juguetitos” que vienen en […]

La tristeza no es “cosa de machos”, pero los varones sufren de depresión con más frecuencia de lo que creemos.     De acuerdo con la Agencia Nacional de Estadística Canadiense (Statistics Canada), uno de cada siete varones empieza a sufrir depresión a los seis meses de estar desempleado. Los hombres son 3 veces más […]

Siddhartha Gautama o Buda, nos dejó un legado de gran sabiduría. Entre tantas, 13 consejos para aquellos que están experimentando tiempos difíciles. Hay, según Buda, una forma de vivir estos momentos, una manera más tranquila y el secreto tiene que ver con la actitud. 1. Las cosas son lo que son. Nuestra resistencia a las […]