Todos somos capaces de generar cambios en la actitud de quienes interactúan con nosotros, sin embargo, no de la manera que la mayoría desearía. No importa qué argumentos tengamos, ni qué tan válidas sean nuestras peticiones, los cambios no se dan en ninguna persona por presión, por obligación, ni siquiera por sentido común. Podemos inspirar […]

La vida está llena de simples acontecimientos que muchas veces por su cotidianeidad, pasan desapercibidos, o tal vez, por el sólo hecho de tenerlos, creemos que estarán ahí para siempre sin percatarnos de su valía. Sólo cuando nos faltan, sólo cuando la vida nos da un pequeño o gran revés, apreciamos de golpe lo que […]

Muchas personas, por una u otra razón, nos hemos quedado en situaciones que no son muy amables con nuestras emociones ni salud mental durante esta cuarentena. A muchos nos tomó desprevenidos esta situación y, ya sea que estemos lejos de nuestra familia, en una casa pequeña o solos sin poder convivir con otras personas, nos […]

“Una persona feliz no es una persona en un cierto conjunto de circunstancias, más bien, es una persona con un cierto conjunto de actitudes” Si la actitud es lo más importante que llevas, asegúrate de que nadie tome tus esperanzas y sueños y los llame «imposibles». No dejes que socaven tus deseos haciéndote creer que […]

Hacer las tareas del hogar es una responsabilidad que todos los miembros de la familia deberían asumir, sobre todo cuando se trata de los más pequeños Definitivamente lavar los platos no es una tarea divertida, ninguna persona mucho menos un niño quiere pasar 20 minutos de su vida frotando manchas de comida en lugar de […]

Educar en valores a los niños no es ni mucho menos una tarea sencilla, pues no es solo necesario inculcar determinados valores sino promover una actitud crítica. Es por ello, que esto va más allá de trasmitir buenos modales, sino que es necesario ayudarles a distinguir las buenas de las malas actitudes. En este sentido, […]

Pequeños cambios en la rutina familiar pueden lograr que tus hijos vayan a la cama temprano. Así, tú tienes esos preciosos minutos a solas antes de dormir. No recuerdo  una etapa en mi vida más cansada que aquella en la que mis 3 hijas eran pequeñas.  Me dediqué de lleno al hogar mientras ellas fueron […]

Un divorcio en ocasiones es la mejor decisión que podemos tomar, por nuestro bien y el de nuestros hijos. Un hogar donde sólo hay peleas es un mal ejemplo, no permitas que crezca viendo unos padres infelices. Los hijos no necesitan a sus padres juntos, necesitan a sus padres felices. Existe una gran cantidad de parejas que permanecen […]

Los problemas emocionales no son una elección, y nadie desea atravesar una depresión ni pasar por momentos de ansiedad. Simplemente, pueden surgir tras un período de acumular situaciones y circunstancias complicadas. Existe la falsa creencia de que la depresión y la ansiedad son signos de debilidad y de incapacidad para la vida. Pero no. Una […]

Un niño sano y feliz expresa sus emociones sin limitaciones, por eso habla alto, sin miedo y sabe que llorar se vale Hay personas que no toleran a los niños y  hasta se ponen muy mal cuando un pequeñín aparece en su camino, y ni hablar de lo mucho que se molesta si el niño […]