5 Hábitos que te están haciendo infeliz y tú no lo sabías

Me atrevo a decir que todos hemos pasado por esa etapa de nuestra vida (sí, porque es solo una etapa) en la cual no nos sentimos felices con nosotros mismos.

En estos casos es muy difícil encontrar la razón del porqué está sucediendo esto, pero la realidad es que pueden ser muchos factores, entre ellos los hábitos que tenemos todos los días y no nos habíamos dado cuenta. Así que en este artículo te los damos a conocer. ¡Pon atención!

Hábitos que te están haciendo infeliz y tu no lo sabías

Hábitos que te están haciendo infeliz y tu no lo sabías

1. Compararte con los demás

La comparación es uno de los hábitos que nos hacen más infelices. Sobre todo en la actualidad, en la que la comparación es tan fácil y tan falsa.

Podemos ver la vida de todo el mundo, y toda vida parece mejor que la nuestra. Pero recuerda: tú solo ves lo que la otra persona quiere mostrar. ¿Crees que te muestra, también, sus miserias? ¿De verdad crees que no las muestra porque no las tiene?

Tú vida es tan buena como cualquier otra, pero si la vives por imitación, nunca podrás dedicarte a lo que te hace feliz a ti.

2. Querer estar siempre a la moda

En este sentido, la necesidad de aparentar es otro gran problema, y un hábito que sin dudas te hará infeliz.

Requiere demasiado esfuerzo, de tiempo, dinero y voluntad, intentar dar una imagen de ti mismo que no es la realidad. Querer mostrar que eres una persona que sigue todas las tendencias, que siempre está enterado de todo, que siempre está a la moda.

Aunque no lo creas, ese esfuerzo dedicado en la apariencia más que en lo que verdaderamente amas, es algo que te aleja de la felicidad.

3. Estar siempre pensando en el futuro

Como dice una famosa canción, “el futuro nunca existió”. Claro que planear está bien, como también es buena idea tener cosas preparadas para más adelante.

Pero si te pasas la vida preocupado por lo que vendrá, nunca podrás disfrutar de lo único que tienes que es el presente. Y esa preocupación constante por cosas que no puedes manejar (pues, repito, el futuro aún no existe y va a hacer lo que quiera contigo), sólo te da infelicidad.

4. Estar siempre en casa

Una vida demasiado ermitaña puede convertirte en una persona infeliz. Es que puede ser cómodo pasarte el día en tu casa, pero salir a dar un paseo, a hacer cosas que disfrutes, ver amigos y pasar buenos ratos afuera es necesario para ser feliz.

Si no lo haces, pronto se verá afectada tu salud mental y también física. Al final, estarás siendo sumamente infeliz casi sin haberte dado cuenta.

5. Comprar demasiadas cosas

Creer que más cosas te darán más felicidad, en realidad, provoca el efecto contrario. En realidad, cuantas más cosas tienes, más sientes que necesitas. Es que las cosas nunca son suficientes para colmar un vacío existencial, y siempre habrá una más nueva o más linda.

Por eso, estar demasiado atado a los objetos hace que el estilo de vida sea cada vez más costoso, sin ser más feliz.

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By Tío Gutenberg

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