4 Frases que te ayudarán a mejorar tu autoestima

Frases que te ayudarán a mejorar tu autoestima

Es normal que en ocasiones tenemos el autoestima baja y no sabemos como es que podemos solucionarlo, lo único que te queda en mente es acudir al psicólogo para que mejore todo.

Pero antes de que acudas a el te invitamos a que leas con detenimiento este artículo, ya que aquí te compartimos un total de 4 frases que te ayudarán a mejorar tu autoestima por completo. Por supuesto que no es magia y que con solo leerlas todo va a mejorar, claro que no, deberás de ejecutarlas para que tu autoestima mejore a la perfección.

Verás como todo en tu vida comienza a mejorar.

Frases que te ayudarán a mejorar tu autoestima

Frases que te ayudarán a mejorar tu autoestima

1. “No puedes tapar el Sol con un dedo”

Todos tenemos algunos vacíos que no hemos podido llenar, algunos se tapan con experiencias nuevas pero otros permanecen ahí, lo importante es identificarlos y no llenarlos sólo porque sí, a veces es mejor aprender a vivir con ellos.

2. “Si crees que no es importante, no importa”

Aunque no lo creas, hasta el más pequeño detalle que haya ocurrido en tu vida sí importa. Esta frase aplica para algunas situaciones de la infancia, que posiblemente hayan sido incómodas o violentas, pero repercuten en tu vida actual.

Así que si crees que ese suceso que ocurrió hace muchos años, ahora es insignificante en tu vida, tal vez es mucho más importante de lo que crees.

3. Aprende a decir ‘No’

Sin duda este es uno de los problemas más frecuentes que tienen muchas personas, que cuando quieren negarse a hacer algo simplemente no pueden hacerlo con tal de evitar que el otro se enoje y siempre acceden a hacer cosas que no quieren o que no les gustan.

En la medida en que aprendas a decir ‘No’ verás cómo te sientes más liberada y otras personas comenzarán a respetar tus decisiones y tu espacio.

4. “Nadie es tan especial”

Si alguien te dice esta frase seguramente crees que te está ofendiendo pero en realidad te hace un favor pues creemos que en la vida hay personas mas especiales que otras pero no es así.

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By Tío Gutenberg

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