Año con año el propósito de muchas personas es bajar de peso, pero la mayoría de ellas se queda en el camino ya que no ven los resultados inmediatos.

Bajar de peso no solo tiene que ver con la apariencia física, influye mucho que no se desarrollen enfermedades cardiovasculares que pongan en riesgo a nuestra salud.

Una de las claves para poder bajar de peso es la motivación, así que en esta ocasión les compartimos el caso de una joven que bajó 50 kilos y hoy luce una figura completamente diferente. ¡Se ve increíble!

Pierde 50 kilos y ahora luce fantástica

Pierde 50 kilos y ahora luce fantástica

Morgan Bartley, una joven californiana de 20 años la cual tenía sobre peso, así que decidió encontrar una motivación para bajar de peso y logró perder 50 kilos gracias al estímulo que recibió de miles de personas en Instagram.

Esta joven fue entrevistada por la revista People, ahí relata que los 152,000 seguidores que tiene en Instagram fueron el motor para que ella pudiera seguir con su plan de rebajar.

“A veces el apoyo que he recibido (en las redes) ha sido la única cosa que me ha mantenido en marcha”.

Bartley confiesa que desde pequeña había tenido problemas de obesidad y todo empeoró cuando se sometió a una operación para remover uno de sus ovarios, hace aproximadamente ocho años. Para su mala fortuna esto no fue lo único que hizo que subiera de peso, también comenzó a sufrir síntomas prematuros de menopausia y la noticia de que probablemente no podía tener hijos, algo que la mayoría de las mujeres desea hoy en día.

Tras recibir la noticia de que quizás no podría tener hijos, le provocó depresión, llevándola a comer desenfrenadamente.

Llegó a pesar 136kg, a partir de entonces se propuso a comenzar a bajar de peso y para asegurar que cumpliría su meta comenzó a publicar su proceso en su cuenta de Instagram.

Para lograr todo ese cambio también se consiguió un entrenador quien le recomendó una dieta alta en proteína y baja en carbohidratos. En esos primeros meses perdió 11 kilos. Y tras eso, en agosto del 2015, se hizo una gastrectomía de manga vertical para reducir el tamaño de su estómago.

Para completar su proceso, en el 2016, Bartley se sometió a otra operación para eliminar el exceso de piel. Ahora, la joven intenta conseguir su certificación para ser entrenadora personal. Esto lo hizo con el único fin de ayudar a otras personas a cambiar su vida.

¿Qué excusa tienes ahora para no bajar de peso?

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