Daños que hacen los audífonos a tu salud y no sabías

Daños que hacen los audífonos a tu salud

En la actualidad es muy común ver a una gran parte de la población ir con los audífonos puestos y escuchar sus canciones favoritas. Hay quienes no suelen quitárselos en todo el día y piensan que no pueden tener ningún tipo de consecuencia.

Lo cierto es que los audífonos causan mucho daño a nuestra salud, es por ello que te daremos a conocer cuales son los daños que los audífonos hacen a tu salud. ¡Ten mucho cuidado!

Daños que hacen los audífonos a tu salud

Daños que hacen los audífonos a tu salud

Hipoacusia:

La disminución esporádica de audición la cual es causada por ruidos muy fuertes a alto volumen por lo cual causa un daño al sistema auditivo. Las recomendaciones es escuchar a volumen menor que lo que estas acostumbrado y también se dice que si tienes más de 45 minutos escuchando música, debes por lo menos descansar por 15 o 20 minutos.

Tinnitus:

Enfermedad auditiva que es causada por ruidos altos, contundentes o por el uso de audífonos a alto volumen, este daño provoca que en tu oído se presencie un sonido como un zumbido que puede resultar extremadamente molesto y que la forma de evitarlo es no escuchar tan fuerte la música.

Forunculosis:

Una infección que puede resultar muy dolorosa, puede infectar tu sistema auditivo en general, lo que puede traer un daño mayor.

Tapón de cera:

La acumulación de cerumen dentro del sistema auditivo trae daños como consecuencia, además de la mala higiene, el uso de los audífonos puede causar daños como este ya que no permite circular el aire y se originan tapones de cera.

Consejos para usar los audífonos y que no te hagan daño

Puede parecer que los audifonos sean inofensivos a simple vista; son apenas un artilugio que utilizamos a diario para escuchar las noticias, poner algo de ritmo al día, salir a correr o comunicarnos con alguien. Sin embargo, hay que tener en cuenta que los excesos siempre son perjudiciales y no es recomendable que estés conectado todo el día.

Puedes seguir estos dos consejos para seguir escuchando música, pero disminuyendo los riesgos de usar audífonos.

  1. Este consejo se denomina ni 60 ni 60 y es fácil: ni 60 minutos de música continua con auriculares, ni más de 60 por ciento del volumen máximo del reproductor que utilizas.
  2. Cuando compres audífonos elige unos de buena calidad con los decibeles adecuados para el odio humano. Generalmente, los más baratos no cuentan con ningún tipo de diseño que colabore a preservar la salud de tus oídos.

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