Nunca más vuelvas a sentir culpa por estas 5 cosas

La culpa puede convertirse en una carga insoportable. La culpa genera sentimientos desgarradores, porque hace prisionera a la persona ante una situación emocional.

Así que, antes de castigarte por tus acciones, medita sobre los siguientes puntos, porque no deberían causarnos culpa.

Cosas por las que jamás deberías sentirte culpable

1. Cancelar un plan si no tienes ganas de hacerlo

¿Todos tus amigos o tu familia se reúnen y tú no quieres ir? ¿Tienes miedo a quedar mal, a que hablen cosas negativas de ti? Escúchate. Si realmente no sientes ir, no vayas.

Siempre será mejor que seas fiel a ti mismo a que luego te sientas incómodo. No te traiciones por mantener la imagen que los demás esperan. Y no te demores, es preferible hacerlo a tiempo.

2. Consentirte

A muchos nos han enseñado que consentirnos con una rica comida, un plan que nos encante hacer, o algo nuevo para nuestra casa es un derroche. Pero si lo haces a conciencia y realmente sientes que necesitas darte un mimo para ti, hazlo.

Eso sí: nunca olvides que si hay algo que te angustia debes trabajarlo, no taparlo. Ponte siempre el límite del amor propio. Que el consentirte sea un regalo para ti, y no una forma de callar algo que te molesta.

3. Alejarte de quien no te hace bien

No tienes por qué estar con alguien con el que no te sientes a gusto, o te trata mal. Alejarte de esa persona es un acto de amor propio; y eso no quiere decir que nunca más puedas retomarse ese vínculo, solo que quizás ahora no sea el momento.

4. Decir lo que piensas

En algunos ámbitos o relaciones puede esperarse que no digas lo que piensas, sobre todo si es opuesto o contradice lo que otro ha dicho. Pues bien, ¡basta con eso!

Siempre que te expreses con respeto, tienes derecho a decir lo que sientes y piensas, le guste a quien le guste. No es necesario que mantengas tanto la forma. Debes ser siempre tú mismo.

5. Sentir placer

Disfrutar y sentir placer no está mal. ¡Es algo muy gratificante! No tienes por qué sentirte culpable por ser feliz. Puede parecerte un poco exagerado, pero hay muchas personas que se sienten culpables de poder disfrutar.

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By Tío Gutenberg

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