¿Cansado de complicarte la vida? 30 tips para tener una vida más sencilla llena de felicidad

Me atrevo a decir que no existe una sola persona que no desee ser feliz…

Cada quien es feliz a su manera, eso nos queda muy claro, pero existen ciertos consejos que nos ayudan a llevar una vida más simple, esto hace que seamos personas más felices: sin preocupaciones extras, sin peso que no nos corresponde, sin exigencias, sin expectativas.

Si te sientes preparado para ser feliz, entonces lee con mucha atención estos consejos que te daremos a conocer, verás que en poco tiempo de aplicarlos tu vida será completamente diferente.

Consejos para ser una persona más simple y feliz

Consejos para ser una persona más simple y feliz

#30 Rodéate de gente positiva

Gente que comparta tu gusto por la vida. Que tenga la disposición de vivir la vida con intensidad y al máximo por todo lo bueno que existe. Y resolviendo lo que está mal sin negarlo, sin ignorarlo pero atendiéndolo.

#29 Acompaña y ayuda a otras personas

Ayudar a los demás engrandece nuestro espíritu. Y cuando no podemos ayudar, acompañar será un gran apoyo.

#28 Si tienes ganas de probar algo nuevo, HAZLO

La rutina, como disciplina, nos ayuda a alcanzar lo que queremos. Pero las cosas nuevas nutren nuestro mundo, nuestros pensamientos.

#27 No esperes que SOLO los demás expresen su cariño, tú también puedes hacerlo

El amor, el cariño, es de dos vías. También los demás necesitan que expresemos nuestro cariño

#26 Encuentra lo que te guste hacer y hazlo seguido

Encuentra algo que te apasione y ¡hazlo!

#25 Deja de mirar hacia el pasado o de preocuparte por el futuro, vive intensamente el aquí y ahora

Practica el “mindfulness” o “atención plena”. Con ello, podrás disfrutar el ahora, tus niveles de estrés y ansiedad disminuirán con esto.

#24 Haz a un lado viejos resentimientos y rencores

Suelta el pasado. Todos hemos pasado por situaciones difíciles, pero el resentimiento y el rencor solo te hacen daño a ti.

#23 No juzgues

La diversidad de situaciones que cada quien ha tenido en su vida, nos limita al tratar de juzgar la vida de los demás. Necesitamos conocer más del otro para hablar de su situación. Hacerlo sin conocimiento nos hace vivir con ideas erróneas, y puede dañar nuestra relación con los demás.

#22 Sal de tu zona de confort

En la vida hay que tomar algunos riesgos ¡Aventúrate!

#21 Practica deportes o baile

No olvides cuidar tu cuerpo. El deporte mantendrán tu cuerpo y mente en buen estado, ágiles y listos para afrontar los retos.

#20 Disfruta de las pequeñas cosas

No necesitas un viaje exótico, grandes lujos ni cosas costosas. La felicidad está en los detalles, cada día de nuestra vida.

#19 Deja de imaginar, haz que tus deseos se vuelvan finalmente reales

Define tus sueños en metas, es la mejor manera conocida para llevarlos a cabo

#18 Ten un objetivo o meta y ve por él

Conoce con qué recursos dispones, haz un plan y logra tus metas.

#17 Viaja, conoce otras culturas y aprende idiomas

Los viajes, el conocer a otras personas y conocer lugares, enriquece tu vida

#16 No cometas una y otra vez los mismos errores

Obtener una lección de los errores te ayudará a no volver a cometer esos errores.

#15 Organiza tu tiempo, no todo es trabajo

El trabajar demasiado solo te desgasta. Cuando no tenemos descanso, comenzamos a rendir menos, a perder salud y a perder la capacidad de disfrutar la vida. Date descansos y recarga pilas.

#14 Enamórate y deja que te amen

A veces, el querer ser fuertes siempre nos da una coraza contra el mundo. Curiosamente, no solo nos mantiene seguros del exterior, también nos aleja del amor y la conexión con los demás. Aprende a ser suave.

#13 No sientas culpa o vergüenza si algo no salió como querías

El “fracasar”, sentir pena y vergüenza son dos cosas que no nos permiten reconocer errores y aprender de ellos. Hazlos a un lado y aprende de las cosas que no salen como querías

#12 Deja de darle vuelta a lo que piensan los demás: confía más en ti

No vivas de la opinión de los demás. Nunca podremos complacer a todos.

#11 No mires con resquemor la vida de otros, enfócate en TU camino

Ser demasiado críticos con los demás nos quita tiempo y energía para enfocarnos en nuestra propia vida

#10 Ten paciencia, no todo tiene que ser YA

Aprender a ser paciente es de las cosas más difíciles. Nos hemos acostumbrado a la gratificación inmediata pero cualquier cosa, lleva su tiempo.

#9 No pienses que con dinero únicamente se llega a ser feliz

El dinero es importante. Satisfacer nuestras necesidades básicas es necesario. Pero se ha demostrado que más dinero no es igual a más felicidad.

#8 Contáctate con la naturaleza

Contactar con la naturaleza nos provee de bienestar y recarga nuestras pilas en todo sentido. Toma un tiempo para apreciar las maravillas que la naturaleza nos ofrece

#7 Mantén viva la relación con tus amigos y familia

No los dejes de lado. Generalmente por ellos trabajamos, pero no todo es bienestar económico. Ellos también necesitan que pasemos tiempo juntos, que convivamos y compartamos más que una casa.

#6 Controla pensamientos negativos y tóxicos sobre ti mismo

Es natural tener pensamientos negativos. No hay que negarlos, pero tampoco te enganches con ellos. Déjalos fluir pero no los dejes vivir permanentemente en tu mente.

#5 Haz algo creativo, dale un espacio a tus pasatiempos favoritos

La expresión artística es necesaria. Ya sea una manualidad, un pasatiempo, te darán la dosis de colores y creatividad que necesitamos para mantener nuestra mente ágil.

#4 Lee más seguido, las notificaciones del celular pueden esperar

Encontrar tiempo para leer puede ser realmente difícil. Pero vale la pena alimentar este hábito. Hará maravillas.

#3 Ten amor propio, si te sientes bien contigo mismo, todo es posible

No es suficiente con decirnos que nos amamos. Demuéstrate amor con acciones que disfrutes.

#2 Tómate un tiempo para meditar y conectarte con tu cuerpo

La meditación te ayudará a conocerte profundamente ¡no temas pasar más tiempo contigo mismo!

#1 Y, lo más importante: Nunca dejes de SONREÍR

Una sonrisa abre puertas y cambia actitudes. Por la mañana, antes de salir, no olvides pasar frente al espejo y dedicarte una gran sonrisa.

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By Tío Gutenberg

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