Hábitos mentales que debes eliminar para cambiar tu vida

Me atrevo a decir que todas las personas en el mundo soñamos con tener una vida completamente exitosa, el problema es que no todas las personas saben cómo comenzar a crear esta vida. Las acciones que llevamos a cabo en nuestra día a día son las encargadas de conseguir que llegues al éxito. Por este motivo,… Continue reading Hábitos mentales que debes eliminar para cambiar tu vida

Claves para soltar el sufrimiento, de acuerdo a una psicóloga

Vivir siendo seres humanos lleva implícito, como parte del juego, sentir dolor. Esto es inevitable, porque es parte de la vida. Sin embargo, el sufrimiento es opcional, ya que a veces se agranda y prolonga el dolor innecesariamente. El dolor emocional es difícil ubicarlo en un lugar específico del cuerpo, aunque sí es perceptible, sea… Continue reading Claves para soltar el sufrimiento, de acuerdo a una psicóloga

Trucos para limpiar todos los tipos de pisos: Cerámica, madera, bambú, porcelanato

Algunas tareas del hogar son tediosas, largas y poco prácticas de realizar, pero aún así,  necesitamos cumplir con ellas para vivir en un ambiente limpio, cómodo y saludable. Limpiar el piso de nuestra casa es una de estas tareas poco entretenidas e incómodas pues la postura cansa, hay pisos realmente grandes e incluso a veces… Continue reading Trucos para limpiar todos los tipos de pisos: Cerámica, madera, bambú, porcelanato

Cómo congelar verduras y frutas en casa correctamente (y no salir tanto a hacer la compra)

Quizá no lo tengamos tan asociado, o no al menos al congelado en fresco pero es factible, sencillo y puede asegurar que en tu arcón nunca falten pimientos, brócoli, guisantes, puerros o calabaza (y muchos más ingredientes) sin que tengas que recurrir a los ultracongelados. Hoy te explicamos cómo hacerlo y por qué en los… Continue reading Cómo congelar verduras y frutas en casa correctamente (y no salir tanto a hacer la compra)

Las mujeres que nacieron en septiembre son almas resilientes que luchan por lo que quieren

Ellas se adaptan y se recuperan para seguir siempre adelante Septiembre es el noveno mes y al estar en la recta final del año, llega cargado de mucha energía. Su nombre proviene de la raíz latina septem-, que significa “siete”. El simbolismo del mes de septiembre se centra en re enfocar nuestras energías. En el hemisferio norte, marca… Continue reading Las mujeres que nacieron en septiembre son almas resilientes que luchan por lo que quieren

Las mujeres que aman los girasoles irradian una luz especial que hace feliz a todos

Los girasoles poseen una una magia que te hace especial Las flores tienen una energía mágica. Son desintoxicantes mentales y embellecen cualquier espacio. Éstas poseen un significado especial que refuerzan una parte de tu personalidad, dependiendo cuál sea tu preferida. Los girasoles son quizá una de las flores más bellas y llamativas de todas. No sólo son de gran… Continue reading Las mujeres que aman los girasoles irradian una luz especial que hace feliz a todos

Aquellos que prefieren estar solos tienen estos rasgos de personalidad

No todos pueden ser extrovertidos. Algunos de nosotros preferimos estar solos, y eso está bien también. Investigaciones muestra que hay muchas razones por las que estar solo (y que te guste) ¡no es tan malo! Quienes gustan de estar solos suelen tener estos rasgos de personalidad. No todas las personas disfrutan de tener la atención únicamente sobre… Continue reading Aquellos que prefieren estar solos tienen estos rasgos de personalidad

Si te alejaste de una relación abusiva, felicidades: tú ganaste

Se ha escrito extensamente sobre lo difícil que es alejarse de las personas que son tóxicas, sin salida, abusivas, narcisistas, y la lista continúa. No es fácil liberarnos de este tipo de personas. A menudo se entierran en nuestras vidas como garrapatas. Sin embargo, sabe que si te saliste de tu relación abusiva, tu eres la… Continue reading Si te alejaste de una relación abusiva, felicidades: tú ganaste

Lo que pasa en tu cuerpo cuando dejas de comer azúcar

Se ha hablado mucho sobre el azúcar en foros sobre salud acerca de si es buena o no tan buena para la salud. El azúcar en sí misma no es mala. Es un ingrediente que se produce naturalmente en muchos alimentos, incluyendo las frutas. Sin embargo, eso es muy diferente a añadirla excesivamente a la ingesta dietética… Continue reading Lo que pasa en tu cuerpo cuando dejas de comer azúcar