All posts in "Temas Varios"

Soy una mujer fuerte porque me crió una mujer aún más fuerte

Detrás de una gran mujer, hay una mujer enorme que deja grandes lecciones Las mujeres fuertes vivimos bajo el estereotipo de ser intimidantes y exigentes; de tener estándares muy altos y de no mostrar vulnerabilidad alguna. La sociedad espera que seamos delicadas y suaves como el pétalo de una rosa pero cuando tienes una madre, una tía, abuela o […]

5 ejercicios para hacer en casa durante la cuarentena

Debido a la cuarentena, gimnasios y centros de actividad deportiva han tenido que cerrar sus puertas. Sin embargo, esto no es un impedimento para hacer ejercicio. Descubre algunas opciones para hacer en casa. Con la mayoría de actividades suspendidas debido a la crisis por el coronavirus, la cuarentena eleva el riesgo de sedentarismo en una parte […]

Feliz pareja de ancianos vence el letal Covid-19, ¡regresan juntos a casa!

Lucharon juntos en la misma habitación del hospital, y ahora regresan a casa victoriosos. La tierna pareja de ancianos, José Prieto Cerrudo y Guadalupe Matas Hernández de 88 años, son la prueba de que el amor vence todo. Los protagonistas ya se encuentran recuperados, felices de estar juntos. El día 4 de marzo de 2020, José dio aviso de tener síntomas como fiebre, y toser […]

4 Grandes razones por las que la familia es primero

No importa lo que suceda en la vida o las dificultades que atravesemos, es imprescindible que nunca perdamos la conexión con las personas que más amamos. La familia es el regalo que se nos da al nacer o aquel regalo que se une a nosotros a lo largo de nuestro camino en la vida, y […]

Las personas con ansiedad no necesitan “calmarse”, necesitan comprensión

La ansiedad suele ser uno de las enfermedades mentales más malinterpretadas de todas. A pesar de que también es una de las más comunes, suele confundirse e ignorarse. Y es que no se trata solamente de “sentirte nerviosa” o “morderte las uñas”.. Todos nos hemos sentido nerviosos ante algo que desconocemos, ante una situación nueva o […]

La Importancia De Pasar Tiempo Con Los Hijos

Pensamos que cuanto mayor sea el tiempo que pasamos con nuestros hijos, mejor. Pero no es siempre así, en realidad depende de la calidad del tiempo que dedicamos. En muchas ocasiones las obligaciones, el trabajo y el cansancio nos privan de momentos relajados y en sintonía con nuestros seres queridos, nos impiden reconectar como pareja […]

Diez cortometrajes para educar en valores a los niños

Educar en valores a los niños no es ni mucho menos una tarea sencilla, pues no es solo necesario inculcar determinados valores sino promover una actitud crítica. Es por ello, que esto va más allá de trasmitir buenos modales, sino que es necesario ayudarles a distinguir las buenas de las malas actitudes. En este sentido, […]

Acostar temprano a los niños ayuda a la salud mental de las madres

Pequeños cambios en la rutina familiar pueden lograr que tus hijos vayan a la cama temprano. Así, tú tienes esos preciosos minutos a solas antes de dormir. No recuerdo  una etapa en mi vida más cansada que aquella en la que mis 3 hijas eran pequeñas.  Me dediqué de lleno al hogar mientras ellas fueron […]

Un niño feliz grita, corre, salta, ríe y hace travesuras

Un niño sano y feliz expresa sus emociones sin limitaciones, por eso habla alto, sin miedo y sabe que llorar se vale Hay personas que no toleran a los niños y  hasta se ponen muy mal cuando un pequeñín aparece en su camino, y ni hablar de lo mucho que se molesta si el niño […]

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