Mejora la circulación de tus piernas con estos alimentos
La mala circulación en las piernas puede deberse a factores de nutrición, tu dieta puede provocar que la sangre llegue a espesarse o retengas líquidos. La mala circulación en las piernas puede deberse a factores de nutrición, tu dieta puede provocar que la...
Ansiedad nocturna: la dificultad de descansar la mente de las preocupaciones del día
A diario nos enfrentamos una serie de situaciones que pueden agotarnos física y mentalmente. Estas situaciones provienen de factores como el trabajo, la familia y lidiar con las personas en la calle cuando vamos a trabajar o cuando regresamos a casa. De alguna manera...
5 ejercicios para hacer en casa durante la cuarentena
Debido a la cuarentena, gimnasios y centros de actividad deportiva han tenido que cerrar sus puertas. Sin embargo, esto no es un impedimento para hacer ejercicio. Descubre algunas opciones para hacer en casa. Con la mayoría de actividades suspendidas debido a la...
Coronavirus: la contundente respuesta de un epidemiólogo de Harvard a su colega que definió a la pandemia como “un fiasco en ciernes”
Marc Lipsitch refutó a su colega John Ioannidis, quien criticó que se hubieran tomado “medidas draconianas” sin buenos datos suficientes. Sin embargo, dentro de la prestigiosa universidad también hay diferencias entre los expertos Cuando el epidemiólogo y...