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Hábitos que reducen tu cociente intelectual

By Sofia

Los 21 principios de la persuasión para convencer a los demás Hay una serie de hábitos que reducen tu cociente intelectual y que posiblemente estén en tu rutina. Se trata de costumbres que parecen inocuas o que aparentemente no guardan relación con tu nivel intelectual. Sin embargo, la ciencia ha comprobado que inciden de manera decisiva […]

Alimentos que ayudarán a mantener tu cerebro en buen estado

By Tío Gutenberg

Los 21 principios de la persuasión para convencer a los demás Para nadie es un secreto que comer sanamente ayudará a que nuestro cuerpo se mantenga completamente sano y con una figura espectacular, sobre todo si la combinamos con una rutina de ejercicios. Cuando no llevamos a cabo una dieta balanceada y nutritiva, estamos olvidando […]

Estos son los riesgos de saltarte el desayuno

By Tío Gutenberg

Los 21 principios de la persuasión para convencer a los demás El desayuno es catalogado como la comida más importante que podemos disfrutar, ya que gracias a ella podemos obtener la energía necesaria para poder realizar nuestras actividades durante el día. Sin embargo, muchas personas suelen saltarse el desayuno, ya sea porque no tienen tiempo […]

4 beneficios de consumir huevo con frecuencia

By Tío Gutenberg

Los 21 principios de la persuasión para convencer a los demás Se trata de uno de los alimentos más saludables de origen animal que existen, pues contiene muchos de los nutrientes que requiere el organismo. Estamos hablando del huevo de gallina. Alimento estigmatizado A pesar de ser un alimento que favorece nuestro bienestar y aporta […]