Diez cosas que todo hombre y mujer deben saber sobre las lentejas que su médico probablemente no les dirá
En muchas partes del mundo se consumen las lentejas, ya sea en caldos, guisos, como carne de hamburguesa o croquetas, ya que estas tienen un excelente sabor y además existe una gran variedad de las mismas. Son legumbres muy populares y fáciles de cocinar, pero...
Hábitos que reducen tu cociente intelectual
Hay una serie de hábitos que reducen tu cociente intelectual y que posiblemente estén en tu rutina. Se trata de costumbres que parecen inocuas o que aparentemente no guardan relación con tu nivel intelectual. Sin embargo, la ciencia ha comprobado que inciden de manera...
Alimentos que ayudarán a mantener tu cerebro en buen estado
Para nadie es un secreto que comer sanamente ayudará a que nuestro cuerpo se mantenga completamente sano y con una figura espectacular, sobre todo si la combinamos con una rutina de ejercicios. Cuando no llevamos a cabo una dieta balanceada y nutritiva, estamos...
Estos son los riesgos de saltarte el desayuno
El desayuno es catalogado como la comida más importante que podemos disfrutar, ya que gracias a ella podemos obtener la energía necesaria para poder realizar nuestras actividades durante el día. Sin embargo, muchas personas suelen saltarse el desayuno, ya sea porque...