All posts in "Autoconocimiento"

Nuestro rostro dice más de nuestra personalidad de lo que creemos

Estudios demostrados aseguran que existe una influencia de nuestro rostro en nuestras relaciones con el sexo opuesto, dichos estudios también aseguran que ciertos rasgos destacan esta influencia, como son los ojos, la nariz o las cejas ya que todos ellos nos dicen más de lo que nosotros realmente pensamos. De acuerdo con los investigadores determinadas características de […]

Si un niño es difícil de tratar, aún así háblale con amor

Con cierta frecuencia, solemos perder la paciencia por las travesuras o rabietas en que incurren los niños. En ocasiones, puede resultar tan agotadora la tarea de disciplinarlos; al extremo de llegar a confundirnos y llevarnos por el camino de  la intolerancia. Todos aquellos que han sido padres, seguramente se verán reflejados en esta situación; sobre todo, aquellos a […]

Usa el fracaso como la palanca que te ayuda a mover el mundo, aquí te digo como:

Durante nuestra juventud nos queremos comer al mundo, lograr nuestros objetivos y ser exitosos. Pero muchas veces, y es algo muy común, basamos nuestros objetivos de vida en las expectativas de los demás. Queremos complacer a nuestra familia en principio, a nuestra pareja, a la sociedad. Y poco a poco nos vamos llenando de miedos, […]

El arte de dejar ir lo que no es para ti

En ocasiones la intensidad de nuestros deseos le gana a nuestra objetividad, anclamos nuestras esperanzas y esfuerzos en una relación, amistad o tal vez en personas que ya no están. La realidad es que no siempre podemos hacer las cosas a nuestro modo, seguramente ya lo sabes, ya te lo enseñó la vida, algo se […]

El secreto de la resiliencia se concentra en estas 11 acciones

La resiliencia implica reestructurar nuestros recursos psicológicos en función de las nuevas circunstancias y de nuestras necesidades. De esta manera, las personas resilientes no solo son capaces de sobreponerse a las adversidades que les ha tocado vivir, sino que van un paso más allá y utilizan esas situaciones para crecer y desarrollar al máximo su […]

4 de las emociones dañinas que pueden gobernar a un ser humano

Miedo, ira, culpa e insatisfacción. Todas ellas son emociones poderosas, que tienden a ser invasivas y quiebran nuestro equilibrio interno y también las emociones más dañinas, según el budismo. Se combaten identificándolas, aceptándolas y dejándolas ir. Para el budismo solo existen dos emociones esenciales: el amor y el miedo. Todas las demás experiencias subjetivas se […]

Tu cuerpo manda estas señales para decirte que está enfermo

Señales de los intestinos Daño en los dientes “A menudo recibo pacientes que no se quejan de acidez estomacal ni de reflujo, pero tienen muy desgastado el esmalte dental”, dice el doctor Evan Dellon, gastroenterólogo de la Facultad de Medicina de la Universidad de Carolina del Norte. Muchas de esas personas se sorprenden al enterarse de que […]

Formas en las que estás transmitiendo malas vibras sin darte cuenta

Las posturas corporales, las expresiones faciales y otros comportamientos de los que hablaremos a continuación pueden transmitir negatividad a las personas que te rodean, lo que perjudica tu reputación y tus relaciones. Ve cuantos de estos haces y aprende cómo solucionarlos. Mirando para todos lados Cuando estás en una conversación, hay una manera segura de […]

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