Estudios demostrados aseguran que existe una influencia de nuestro rostro en nuestras relaciones con el sexo opuesto, dichos estudios también aseguran que ciertos rasgos destacan esta influencia, como son los ojos, la nariz o las cejas ya que todos ellos nos dicen más de lo que nosotros realmente pensamos. De acuerdo con los investigadores determinadas características de […]
Con cierta frecuencia, solemos perder la paciencia por las travesuras o rabietas en que incurren los niños. En ocasiones, puede resultar tan agotadora la tarea de disciplinarlos; al extremo de llegar a confundirnos y llevarnos por el camino de la intolerancia. Todos aquellos que han sido padres, seguramente se verán reflejados en esta situación; sobre todo, aquellos a […]
Durante nuestra juventud nos queremos comer al mundo, lograr nuestros objetivos y ser exitosos. Pero muchas veces, y es algo muy común, basamos nuestros objetivos de vida en las expectativas de los demás. Queremos complacer a nuestra familia en principio, a nuestra pareja, a la sociedad. Y poco a poco nos vamos llenando de miedos, […]
En ocasiones la intensidad de nuestros deseos le gana a nuestra objetividad, anclamos nuestras esperanzas y esfuerzos en una relación, amistad o tal vez en personas que ya no están. La realidad es que no siempre podemos hacer las cosas a nuestro modo, seguramente ya lo sabes, ya te lo enseñó la vida, algo se […]
Las posturas corporales, las expresiones faciales y otros comportamientos de los que hablaremos a continuación pueden transmitir negatividad a las personas que te rodean, lo que perjudica tu reputación y tus relaciones. Ve cuantos de estos haces y aprende cómo solucionarlos. Mirando para todos lados Cuando estás en una conversación, hay una manera segura de […]
La resiliencia implica reestructurar nuestros recursos psicológicos en función de las nuevas circunstancias y de nuestras necesidades. De esta manera, las personas resilientes no solo son capaces de sobreponerse a las adversidades que les ha tocado vivir, sino que van un paso más allá y utilizan esas situaciones para crecer y desarrollar al máximo su […]
Miedo, ira, culpa e insatisfacción. Todas ellas son emociones poderosas, que tienden a ser invasivas y quiebran nuestro equilibrio interno y también las emociones más dañinas, según el budismo. Se combaten identificándolas, aceptándolas y dejándolas ir. Para el budismo solo existen dos emociones esenciales: el amor y el miedo. Todas las demás experiencias subjetivas se […]
Un individuo no puede avanzar por los caminos de la iluminación si internamente no está en orden, tanto en mente como en espíritu, de acuerdo con la filosofía zen. Pero más que un fin en sí mismo, el orden es un proceso infinito e intermitente que siempre convive con el caos, y que se debe […]
Señales de los intestinos Daño en los dientes “A menudo recibo pacientes que no se quejan de acidez estomacal ni de reflujo, pero tienen muy desgastado el esmalte dental”, dice el doctor Evan Dellon, gastroenterólogo de la Facultad de Medicina de la Universidad de Carolina del Norte. Muchas de esas personas se sorprenden al enterarse de que […]
Las posturas corporales, las expresiones faciales y otros comportamientos de los que hablaremos a continuación pueden transmitir negatividad a las personas que te rodean, lo que perjudica tu reputación y tus relaciones. Ve cuantos de estos haces y aprende cómo solucionarlos. Mirando para todos lados Cuando estás en una conversación, hay una manera segura de […]
