¿Has oído hablar del índice de felicidad? Según las observaciones de los científicos, decae a lo largo de la vida, desde la juventud hasta los 50 años. Pero luego comienza a crecer nuevamente y alcanza su máximo a los 70.

Genial.guru realizó una pequeña investigación y encontraron muchas historias inspiradoras sobre la vida después de los 50.

Cindy Joseph, 63, modelo

La exitosa maquilladora tenía 46 años cuando inesperadamente la invitaron a participar en una publicidad de Dolce & Gabbana. En los últimos 20 años ha trabajado con muchas marcas y revistas famosas. Y creó su propia marca de cosméticos, Boom.

Cuando a Cindy se le pregunta cuál es su secreto, ella dice que ama el yoga, las verduras y las frutas, y también agrega: “¡La alegría de vivir es la mejor cosmética para las mujeres de todas las edades!”

Lloyd Kahn, 82 años, skater

¡Lloyd decidió subirse a un skate por primera vez a los 65 años! Antes de eso, el californiano se había dedicado durante 40 años a correr y hacer surf. Aunque el primer intento del flamante skater terminó con una lesión, él no abandonó la tabla sino que, siguiendo el consejo de skaters experimentados, comenzó a usar protección.

Y ya lleva 17 años patinando con sus nuevos amigos. Además, Kahn escribe libros y construyó una inusual Eco House. “La edad es una invención de la gente. No te rindas a la presión de los años. Encuentra algo interesante. La vida no es rutina cuando estás contento”.

Philippe Dumas, 60 años, modelo

¿La edad impone limitaciones? Mira a Philippe, de Paris. Siempre soñó con ser modelo, pero durante 30 años trabajó como gerente en una productora audiovisual. Un día se arriesgó y publicó una foto en una red social, firmando: “Retirado, pero no rendido. Hago el último intento de realizar mi antiguo sueño: convertirme en modelo. ¿Piensan que hay chances?”

Seis meses después, tenía contratos con importantes marcas y revistas de moda. No daba abasto. “Pienso cada vez más seguido que envejecer no está tan mal”.

Sarah “Paddy” Jones, 83 años, bailarina

Sarah baila desde los 2 años, pero su esposo no aprobaba demasiado su afición. Ella tiene 4 hijos, 7 nietos y 1 bisnieto. Rutina, rutina, rutina… Y a la edad de 70 años, Jones decidió cumplir su sueño. Se matriculó en la academia de Nicolás Espinosa, donde estudió flamenco y salsa. ¡Su dúo con Nicolás ganó un premio de €100 mil en un concurso de talentos!

Desde entonces, Paddy ha viajado por todo el mundo, provocando aplausos de admiración. Además, a ella y a Nick les gusta jugar bromas.

Ajda Pekkan, 71, cantante

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Ya en los comienzos de su carrera actoral, Aisha destruía los estereotipos sobre la imagen modesta de una mujer del Oriente Medio. En 1980 participó en Eurovision Song Contest, posó en bikini para portadas de revistas, estudió en Francia y habla varios idiomas. La cantante está decidida a mantenerse joven por muchos años más, y en el mundo moderno hay muchas posibilidades para hacerlo.

Pekkan aprovecha esto con mucha habilidad. La estrella comparte fotos llamativas en las redes sociales y también dice que aún no pierde la esperanza de tener hijos.

Cypora Salomon, 67 años, estilista, pintora, modelo

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Cypora Salomon tiene una personalidad llamativa. Es profesora de diseño en Nueva York, Los Ángeles y otros rincones del mundo, colabora con importantes marcas de ropa. Aparece seguido en las páginas de The New York Times y Vogue. Fue el rostro de una campaña publicitaria de Lanvin. Salomon está en constante proceso creativo, y también colecciona antigüedades y joyas de época.

“Al vestirme, es como si estuviera pintando un cuadro: la imagen aparece en mi cabeza y mi pintura es la ropa y los accesorios”, asegura. Cypora nunca sale de su casa sin un sombrero y un lápiz labial rojo.

Tsutomu Tohsaka, 82 años, culturista

El jubilado culturista japonés, múltiple ganador de campeonatos en el grupo senior, figura en el Libro Guinness de los Récords. En la foto de arriba tiene 76 años. Está seguro de que el entrenamiento ayuda a prolongar la juventud del cuerpo y su lema es: “Todos pueden permanecer jóvenes y sanos si entrenan de vez en cuando”.

Greta Pontarelli, 66 años, bailarina de “pole dance”

Greta comenzó a aprender Pole Dance a los 59 años para vencer a la osteoporosis. Al principio sólo ponía YouTube y lo intentaba, y luego comenzó a tomar clases. El entrenador, al ver que ella ni siquiera podía subirse a la barra, pensó que Greta no regresaría.

“Ahora entreno 2 horas por día. A los 20 minutos comienzan a actuar las endorfinas y ya no puedo detenerme”, cuenta. Los videos de Greta inspiran a mujeres de todo el planeta.

Ernestine Shepherd, 80 años, culturista

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Ernestine comenzó a entrenar a los 56 años de edad, luego de haber visto en el espejo de una tienda de trajes de baño a una “secretaria madura y rellena”. Al principio, entrenaba con su hermana, pero ella falleció repentinamente y Shepherd aumentó la exigencia en su memoria. El entrenamiento constante y la alimentación saludable ayudaron a Ernestine a construir un nuevo cuerpo.

Ella no toma medicamentos, corre 16 kilómetros, luego entrena una hora y media en el gimnasio y después hace entrenamientos para mujeres de edad avanzada. Y su esposo, con quien ya han celebrado las bodas de oro, bromea que en los últimos 20 años ha tenido que ahuyentar con más frecuencia a los muchachos.

Gao Mingyuan, 72 años

Gao trabajó toda su vida en una fábrica y cuando se convirtió en jubilado, notó que le dolía todo el cuerpo. Ya no sabía cómo deshacerse del dolor. Pero el popular libro chino “El estiramiento cun alarga la vida 10 años” llegó de casualidad a sus manos. Cun es una medida de longitud: 1 cun es igual a 3,3 centímetros. Entonces entendió que se puede comenzar a estirar y mejorar la salud a cualquier edad.

Luego encontró compañeros de entrenamiento en el parque Tiantan. Ahora todos van a ver a Miyuan abrirse de piernas. “Cuando hay salud, todos los días son divertidos”, afirma.

Barbara Beskind, 91 años, inventora

Dicen que en Valle de Silicio solo trabaja gente joven. Quizás. Pero también Barbara Beskind. Ya a los 10 años, durante la Gran Depresión, aprendió a hacer juguetes para sí misma. En 1945, se convirtió en enfermera y fue rehabilitadora del ejército durante 44 años. “El servicio enseña organizacióny perseverancia, estas cualidades ayudan mucho cuando comienzas a envejecer”, confiesa.

Después de retirarse, abrió un consultorio médico y patentó 6 dispositivos de rehabilitación. Y luego vio un anuncio de IDEO y les envió su currículum. En la compañía se sorprendieron e invitaron a Barbara a una reunión. Desde entonces es su empleada indispensable y ya ha creado varios dispositivos nuevos.

Su lema es: “la creatividad es el elixir de la juventud”.

Yasmina Rossi, 61 años, modelo

Yasmina Rossi bella mujer mayor

Yasmin Rossi, nacida en Francia, no se convirtió de inmediato en una modelo exitosa en los Estados Unidos. Primero crió a sus hijos y luego esperó la llegada de sus nietos. Después de los 40 hizo sus pasos, pero la verdadera fama le llegó a los 57 años. Ahora Yasmina es el rostro de Marks & Spencer y también hace publicidades de otras marcas.

“No tengo ningún secreto especial. Como verduras orgánicas, frutas, carne y pescado desde mucho antes de que hacerlo se convirtiera en una tendencia. Hago un exfoliante con aceite de oliva para mi piel y uso aceite de colza para mi cabello”.

¿Y cuáles son tus planes para después de los 50? Compártelos con nosotros en los comentarios.