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All posts in "Mente"
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¿Qué tan rápido puedes encontrarlo?

By Tío Gutenberg

Un juego de atención visual: ¿Qué tan rápido puedes encontrar la jirafa entre los animales de juguete?  Tómate el tiempo necesario. Haz “click” en la imagen para descubrir la respuesta. ¿Cómo funciona? La atención foveal y la atención periférica. Aquí es donde los dos mecanismos del cerebro trabajan al unísono. Para entenderlo mejor, vamos a explicar la […]

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El cerebro necesita emocionarse para aprender

By Tío Gutenberg

Los nuevos experimentos en la enseñanza vislumbran el fin de las clases magistrales. Una de las tendencias es la neurodidáctica. En el año 2010 un equipo de investigadores del Massachusetts Institute of Techonolgy (MIT), en Boston, colocaron a un universitario de 19 años un sensor electrodérmico en la muñeca para medir la actividad eléctrica de […]

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Madres que nacieron en el lugar equivocado

By Ana Mera

Hace tiempo leí en Facebook un poema que me resquebrajó el alma. Como madre ocupada y preocupada por el bienestar de sus hijos, por su salud, su alimentación, sus estudios, se me hizo patente lo privilegiada que soy. No pude dejar de pensar en cuánto sufro cuando han estado enfermos o cuando han tenido algún […]

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Una nueva mudanza y yo… con estos pelos

By Ana Mera

Los cambios siempre desestabilizan y una mudanza todavía más, si cabe. Lo mejor de mudarte es que te conviertes en una persona muy práctica. En cada mudanza te deshaces de más trastos acumulados. Siempre te queda la excusa, cuando tu marido o tu hijo te pregunten, que se perdió en el camión. Datos a tener […]

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5 técnicas para administrar tu tiempo

By Tío Gutenberg

Aprende a sacar el máximo provecho de cada minuto. Te ayudará a ser más productivo y a balancear mejor tu vida y trabajo. Si has leído decenas de libros de administración del tiempo y asistido a múltiples seminarios sobre el tema, entonces podrás notar que sólo te servirán unas cosas. Por eso, a continuación resumo […]

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Cómic antidepresivo para aquellos que creen que todo está mal

By Tío Gutenberg

La depresión es una enfermedad tan importante como un resfriado serio, pero es más difícil de curar porque no existe una píldora universal para ello. Aquí todo depende de ti y de tus seres queridos; es importante recordar que juntos podemos combatirla. Precisamente de eso habla este excelente cómic de la artista Colleen Butters; después de verlo no te quedará ni la menor duda de que todo estará bien. Fuente solar-citrus / tumblr.com & genial.guru Foto […]

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23 Maneras de poner el cerebro en su lugar

By Tío Gutenberg

A veces las palabras adecuadas no se te vienen a la mente, los pensamientos van a la velocidad de la luz, y parece que tu pobre cerebro está a punto de explotar. En una situación así te pueden servir los consejos de la terapeuta Victoria Nazarevich. Sólo tendrás que tomar una hoja de papel y un lápiz y empezar a dibujar. No importa cómo. Dentro de poco tiempo después de hacerlo sentirás armonía y tranquilidad. Por lo tanto, si te encuentras en una situación extraña, empieza […]

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8 señales que demuestran que estás demasiado estresado (y no lo sabes)

By Tío Gutenberg

Generalmente lidiamos con tantas cosas en nuestro día a día que es muy común sufrir estrés. Y como no padecerlo si los problemas parecen no terminar nunca, personales, laborales, la familia, el hogar, etcétera, un conjunto que termina por abrumarnos y hacen que este siempre esté presente en nuestras vidas. Aunque lo dudemos, el estrés […]

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¿Cómo saber si alguien es inteligente?

By Tío Gutenberg

En mi clase de ingeniería tenía un compañero alto y esbelto que siempre llevaba mangas largas y que se sentaba del otro lado del salón. No hablaba mucho, tenía un extraño estornudo y la mayoría del tiempo estaba solo. Tenía una sospechosa sospecha de que era inteligente, muy inteligente. No debería haberme preocupado de ninguna manera, pero entre […]

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